09.09.15 検診対策錬27キロ

今夜も検診対策錬サポート、きっちり堀切で折り返す。

まだ距離は伸ばせないが、平均時速をちょっとあげてみたらちゃんと着いてきた。

曇りのおかげでＣＲもうっすらと見える感じだったのがよかったか。