今日は天気がよく絶好のサイクリング日より、明覚-横松-定峰コースに出発。
秋ガ瀬で5人の列車に追い抜かれた、4種類のジャージが入り混じった混成集団か？それほど上げているわけでもなかったのでなんとなく着かせてもらった。向かい風だったが思ったより早くトモロー着。しかしリニューアル工事中で休業だった。
大ちゃんと合流し明覚から横松に入る、脚が残っているせいか調子が良い、心拍もMAX188のところ189を記録。気温のせい？
下ってコンビニ補給し、定峰に向かう。登り基調が続くので脚が削られる。白石車庫からアタック、前回が通常より5分もオーバーしてしまいそのリベンジだ。調子いいのでギアをかけて登っていく。きつめのところはダンシング。
けっこう走りに来ている人が多く、パスしながらゴール。18分台でまずまず、大ちゃんも19分台でゴール。失礼ながらこれにはびっくり、私に25キロのリュック背負ってこのタイムはムリ。この荷物が減れば電動アシスト付きって感じですな！
お互い今日は良い仕事をしたねということで白石を下って帰途に着いた。
帰りの物見山で頂上ゴールのアタック、最後の登りをダンシングしていると、大外から高速ケイデンスで刺されてしまった、今回はやられたよ！
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