09.02.17 ローラー1時間

今晩は風は無いが寒い、空のうす青い月明かりが余計に寒さを感じさせる。

ケイデンスが上がらないので前半30分と後半30分で分けてみると前半96回転、後半80回転だった。

後半はダレるとは思っていたが、まさかこんなに・・・

1時間のAVGはいつもと変わらず91だった。

寒いせいもあるんだろうか？