10.06.21 夜錬

週末はあまり追い込めなかったので反省を兼ねて夜錬へ。河口に向かって若干向い風、雨予報だった為か人も自転車も少ない。

ロックゲートで折り返して下りで加速、そのままスピード緩めずペダリング。今夜は空気圧を高めに入れてきたこともあり気持ちが切れず、ずっとハアハアしっぱなし。最後腿に張を感じながらゴール。

チラッとみたサイコンはＡve33.3キロだったような、、、が記録が残っていなかった。でもオヤジとしてはけっこう追い込めたと思うので納得。